最初にADHDで困っている方にお勧めの本を挙げます。 櫻井 公子著 大和出版刊 「どうして私、片づけられないの？ ～毎日が気持ちいい！ ADHDハッピーマニュアル この本には、大人のADHDが日ごろ困っていることや、 それへの対処法についてがとても分かりやす…